La melatonina es una hormona sintetizada por la glándula pineal del cerebro para regular los períodos de sueño y vigilia. Sus niveles corporales siguen ritmos circadianos de 24 horas, comenzando su secreción con la oscuridad y viéndose inhibida por la exposición a la luz.

• Somnia aporta 1 mg de melatonina por cápsula.
• La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño* y al alivio de la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).**
• Con valeriana, lúpulo y pasiflora, 3 plantas sinérgicas reguladoras habitualmente utilizadas antes de irse a dormir.
• Con magnesio y vitamina B6, 2 nutrientes que ayudan a reducir cansancio y fatiga.

* El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir.

**El efecto beneficioso se obtiene  con una ingesta mínima de 0,5 mg de melatonina que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino.

INGREDIENTES:

Óxido de Magnesio, Agente de Carga (Maltodextrina), Agente de Recubrimiento (Hidroxipropil Metilcelulosa), Extracto de Valeriana (Valeriana officinalis), Agente de Carga (CelulosaMicrocristalina), Extracto de Lúpulo (Humulus lupulus), Extracto de Pasiflora (Passiflora incarnata), Antiaglomerante (Estearato de Magnesio), Piridoxina Clorhidrato, Melatonina.

MODO DE USO:

Tomar 1 cápsula diaria, preferiblemente 1 hora antes de acostarse.

COMPOSICIÓN: Por 1 cápsula

PRECAUCIONES:

No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o si padece alguna enfermedad, consulte a su profesional de salud antes de tomar este producto.

Mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco. Proteger de la luz.